Emoční inteligence

Emoční inteligence

Kurz se zaměřuje na význam emoční inteligence v profesním i osobním životě a na rozvoj dovedností, které stojí za schopností rozumět vlastním i cizím emocím. Účastníci poznají hlavní kompetence EQ, rozdíl mezi intrapersonální a interpersonální složkou, vztah mezi IQ a EQ a naučí se pracovat s emocemi v běžné komunikaci i na pracovišti. Program se věnuje také týmové spolupráci, sociální inteligenci a asertivnímu jednání jako součásti emoční zralosti. Součástí jsou praktická cvičení, diskuze, testy a tréninky zaměřené na skutečný rozvoj emoční inteligence v praxi.

Program kurzu

    • Emoční inteligence – význam emocí pro profesní a osobní život
    • Kompetence emoční inteligence
    • Intrapersonální kompetence emoční inteligence
    • Interpersonální kompetence emoční inteligence
    • Výhody emoční inteligence
    • Vztah IQ (inteligence rozumové) a EQ (inteligence emoční)
    • Emoce, jak s nimi pracovat (s vlastními emocemi, s emocemi druhé strany)
    • Emoční inteligence na pracovišti
    • Týmová práce a skupinové IQ
    • Sociální inteligence
    • Rozvoj emoční inteligence
    • Asertivní jednání jako součást EQ
    • Tréninky, brainstorming, diskuze, individuální a týmová cvičení, testy

Termíny kurzu

Ježek studuje